Aangesloten bij de SRTN
Aantal bezoekers :
Welkom bij Runningtherapie Noord.
Runningtherapie Noord houdt zich bezig met het bevorderen van hardlopen als oplossing voor depressieve en andere psychosomatische klachten.
Runningtherapie Noord maakt onderdeel uit van Outdoorcoaching Noord, welke zich bezig houdt met het bevorderen van loopsport in het algemeen als medicatie voor licht depressieve en mensen met een laag zelfbeeld.
Mensen die sporten hebben minder vaak psychische stoornissen, zoals depressies, fobieën, andere angststoornissen en alcoholverslaving, dan mensen die niet sporten. Ook ontwikkelen mensen die sporten minder vaak voor het eerst in hun leven een depressie, fobie, andere angststoornis of drugsverslaving. Zo hebben mensen die bijvoorbeeld één tot drie uur per week sporten, vijftig procent minder kans om over een periode van drie jaar een psychische stoornis te ontwikkelen dan mensen die geen actieve sport beoefenen.
Herkent u zich:
Herkent u het gevoel van lusteloosheid, neerslachtigheid en laat uw conditie te wensen over?
Kan dit misschien komen door ons hedendaags haastig bestaan en overvolle agenda’s, dat zowel ons lichamelijke als psychische welzijn daardoor op een wat lager niveau kan komen te staan. Zou u ook niet daar op een leuke maar vooral sportieve manier verandering in willen brengen?
Wat we allemaal wel weten, is dat sporten zoals hardlopen gezond voor ons is. Dus neemt u nu misschien wel een moeilijke maar zeker een belangrijke stap in uw leven.
Wij van Runningtherapie Noord kunnen u daarbij helpen, bij ons leert u op een ontspannen, leuke en verantwoordelijke manier hardlopen, dus trek de stoute (sport)schoenen aan.
Runningtherapie Noord houdt zich bezig met het bevorderen van hardlopen als oplossing voor depressieve en andere psychosomatische klachten.
Runningtherapie Noord maakt onderdeel uit van Outdoorcoaching Noord, welke zich bezig houdt met het bevorderen van loopsport in het algemeen als medicatie voor licht depressieve en mensen met een laag zelfbeeld.
Mensen die sporten hebben minder vaak psychische stoornissen, zoals depressies, fobieën, andere angststoornissen en alcoholverslaving, dan mensen die niet sporten. Ook ontwikkelen mensen die sporten minder vaak voor het eerst in hun leven een depressie, fobie, andere angststoornis of drugsverslaving. Zo hebben mensen die bijvoorbeeld één tot drie uur per week sporten, vijftig procent minder kans om over een periode van drie jaar een psychische stoornis te ontwikkelen dan mensen die geen actieve sport beoefenen.
Herkent u zich:
Herkent u het gevoel van lusteloosheid, neerslachtigheid en laat uw conditie te wensen over?
Kan dit misschien komen door ons hedendaags haastig bestaan en overvolle agenda’s, dat zowel ons lichamelijke als psychische welzijn daardoor op een wat lager niveau kan komen te staan. Zou u ook niet daar op een leuke maar vooral sportieve manier verandering in willen brengen?
Wat we allemaal wel weten, is dat sporten zoals hardlopen gezond voor ons is. Dus neemt u nu misschien wel een moeilijke maar zeker een belangrijke stap in uw leven.
Wij van Runningtherapie Noord kunnen u daarbij helpen, bij ons leert u op een ontspannen, leuke en verantwoordelijke manier hardlopen, dus trek de stoute (sport)schoenen aan.
Bel of vul het aanvraagformulier in voor opgave of aanvullende informatie.
Runningtherapie Noord / Outdoorcoaching Noord
Fred Kamminga
Bent u ook toe aan nieuwe energie ?
Wilt u een proefles volgen voor Runningtherapie
laat dat even weten via het aanmeldformulier
Bij voldoende belangstelling wordt er een datum bepaald. (altijd een zaterdagmiddag)
Meld u aan voor de gratis proefles.
Deze start om 15.00 uur op de parkeerplaats bij
Herberg De Drentsche Aa
Ruiterweg 2 Schipborg.
